Que horas tomar a levotiroxina?

O hormônio da tireoide é um medicamento importante para tratar o hipotireoidismo, uma condição em que a tireoide não produz hormônios suficientes. Mas, muitas pessoas têm dúvidas sobre como tomar corretamente esse medicamento. O hormônio da tireoide deve ser tomado diariamente, sempre no mesmo horário, preferencialmente em jejum, pelo menos meia hora antes da primeira […]

Nódulos tireoidianos podem levar ao hipertireoidismo?

Você sabia que os nódulos na tireoide podem levar ao hipertireoidismo? Mas não se preocupe, existem soluções eficazes para lidar com eles! Os nódulos na tireoide são comuns e afetam muitas pessoas. Embora a maioria desses nódulos seja benigna, é importante realizar exames de rotina para verificar sua presença e monitorar seu tamanho ao longo […]

Devemos realizar a avaliação dos níveis de iodo no sangue?

O iodo é um mineral essencial para a produção dos hormônios tireoidianos, e a deficiência de iodo pode causar hipotireoidismo. No entanto, será que a realização da sua dosagem se faz necessária? A deficiência de iodo é mais comum em áreas geográficas onde o solo e a água são pobres em iodo, o que pode […]

Como fazer mudanças duradouras em sua rotina de saúde?

Mudar nossos hábitos de saúde pode ser desafiador, mas é essencial para manter um estilo de vida saudável e prevenir doenças. Se você está procurando fazer mudanças duradouras em sua rotina de saúde, aqui estão algumas dicas que podem ajudar: 1- Faça uma avaliação de sua rotina atual: antes de tentar mudar seus hábitos, é […]

Gestação e diabetes: por que é importante controlar a glicemia durante a gravidez?

A gestação é uma fase importante na vida de uma mulher, sendo um período de mudanças sociais, familiares e, principalmente, biológicas. Durante esse período, uma série de mudanças ocorrem no corpo feminino, aumentando o risco do desenvolvimento de algumas condições que podem afetar tanto a mãe quanto o bebê, como a diabetes gestacional. Com o […]

Vou viajar! Como conseguir manter os cuidados com a saúde?

Quando estamos de férias, em viagem, é comum (e até desejável) sairmos da rotina alimentar e dar um tempo na prática de exercícios físicos. Mas isso não significa que você precisa “chutar o famoso balde” todos os dias! Vou te dar algumas dicas de como se planejar para realizar sua viagem sem medo de perder […]